こんにちは(^^)

急に寒くなりましたが、体調は崩されていませんか？

周囲ではインフルエンザが猛威を振るっていますが、その他に急性胃腸炎や溶連菌感染症なども

多いとの事です(:_;)

普通の風邪も流行っているそうなので、マスクや手洗い、うがいは欠かせませんね(+_+)

気を付けていても、かかってしまう風邪ですが、免疫力を上げる事で風邪を引きにくくなる人

になるのはご存じですか？

【免疫力を上げる方法】

①体温を上げる

②運動とたんぱく質で筋肉量を増やす

③バランスの良い食事

④ストレスを溜めない

⑤睡眠をたっぷりとる

実はドライヘッドスパは「免疫力を高める」効果も期待できるのです(^^)

ドライヘッドスパで頭を揉みほぐしながら血流やリンパの流れを良くし、老廃物を排出して免疫力を高めます♪

全身の血行を良くし、代謝アップにも繋がります♪

リラックスして頂く事で日々の疲れやストレスを減らしてくれます♪

そしていつの間にか夢の中へスヤスヤと・・・いい睡眠もとることが出来ます♪

もちろん個人差はありますが、ドライヘッドスパを一度受けてみて下さい(^^)

一度受けて頂くと効果や良さを実感して頂くことができますよ( *´艸｀)

スタッフ一同お待ちしております(^^)